Multi Mineral Complex

On ne se préoccupe de l’importance des minéraux que lorsque l’on souffre d’une carence, alors qu’il suffirait de ne pas souffrir de carence pour être en bonne santé d’une part, mais également pour être performants physiquement. Les minéraux et les oligoéléments se trouvent dans tous les aliments que la nature nous apporte. Malheureusement, les méthodes modernes d’agriculture, de transport et de conservation de ces matières premières appauvrissent leur teneur en vitamines et minéraux, si bien qu’il devient indispensable de se supplémenter, régulièrement, avec un complexe de vitamines, de minéraux et d’antioxydants.

Les complexes vitaminés sont souvent très riches en vitamine A, B, C et D3, mais ne contiennent généralement que du calcium et de magnésium. Multimineral Complex, de la marque Biotech USA, a réuni 11 minéraux essentiels, afin de vous assurer un équilibre nutritionnel parfait et optimiser le fonctionnement de votre organisme et de vos muscles. Afin de vous convaincre un peu plus sur l’intérêt de se supplémenter avec un complexe de minéraux, voici une liste des minéraux et oligo-éléments présents dans ce complément alimentaire et de leur rôle respectif :

Le calcium

Le calcium est le minéral le plus abondant dans le corps humain. Il participe à la croissance des os et à leur solidité, il aide à atténuer les crampes grâce à son action sur les myofibrilles, il contribue au contrôle du poids et réduit les risques d’ostéoporose, de certains cancers, d’hypertension et de surpoids.

Le fer

Il participe à la fabrication des globules rouges et favorise ainsi l’oxygénation du sang. Il augmente les performances intellectuelles et prévient des carences, qui sont fréquentes, surtout chez les femmes.

Le phosphore

Le phosphore compose le noyau des cellules. Il a une action dans le transport de l’énergie et de sa mise en réserve, il intervient dans le métabolisme des glucides et des lipides. Enfin, il aide à maintenir le pH sanguin.

L’ideo

L’iode est un oligoélément indispensable au métabolisme. En effet, il est le précurseur des hormones thyroïdiennes T3 et T4 et a donc une action de stimulant métabolique. Il intervient dans le métabolisme des protéines, des lipides et des glucides et favorise ainsi le développement musculaire.

Le magnésium

Le magnésium est l’un des minéraux les plus abondants de notre organisme. Il favorise l’absorption du calcium par les os, favorise le sommeil, régule notre réaction au stress, renforce le système immunitaire et participe à la synthèse des protéines.

LE ZINC

Le zinc est un oligoélément réputé pour son effet stimulant sur la fertilité masculine, le système immunitaire, le système nerveux et son action antibactérienne pour la peau. Il est également un puissant antioxydant.

Le sélénium

Le sélénium est un oligoélément particulièrement apprécié pour ses propriétés antioxydantes. Ainsi, il protège le foie et renforce le système immunitaire, en plus d’être un puissant détoxifiant.

Le cuivre

Le cuivre est un oligoélément antioxydant, qui participe à la production de globules rouges. Aussi, il renforce le système immunitaire et est un antiallergique naturel.

Le manganèse

Le manganèse est un oligoélément indispensable aux réactions enzymatiques. Il est antioxydant, il renforce le système immunitaire et est également un antiallergique naturel.

Le chrome

Le chrome est un oligoélément cofacteur de l’insuline. En effet, il facilite le transport et favorise la fixation de l’insuline sur ses récepteurs. Ainsi, il contribue au contrôle du poids en maintenant un taux d’insuline stable. Les premiers symptômes de la carence en chrome sont des fringales sucrées et les hypoglycémies. Aussi, le chrome participe au métabolisme des glucides, des protéines et des lipides et maintient le taux de (bon) cholestérol.

Le molybdène

Le molybdène est un oligoélément indispensable à la croissance et au maintien des os. Aussi et surtout, il protège le foie et est un puissant détoxifiant. Enfin, il aide à l’élimination de l’acide urique.

C'est lorsqu'ils sont consommés pendant les repas que les minéraux, tout comme les vitamines, sont les mieux assimilés. 

Avalez 3 tablettes avec un verre d'eau, pendant le dîner.