Super Mass Pro

Super Mass Pro est un gainer, une formule ultra calorique et hyperprotidique qui est destinée aux sportifs en prise de masse et aux personnes qui cherchent à prendre du poids.

Les gainers sont des formules protidiques qui sont enrichies en glucides, afin de faciliter la prise de masse et la prise de poids. En effet, la prise de masse est une phase où l’entraînement et l’alimentation sont programmés afin d’augmenter la masse musculaire :

• Entraînement avec des charges lourdes et des exercices poly-articulaires
• Alimentation calorique, riche en protéines et en glucides

Pour être efficace, l’alimentation pour la prise de masse doit reposer sur des apports élevés en protéines (jusqu’à 2,5g par kg de poids de corps et par jour) et en hydrates de carbone (jusqu’à 8g par kg de poids de corps et par jour). La prise de masse ne peut être aboutie que si l’on parvient à maintenir un bilan calorique positif, soit tout le contraire d’une phase de définition musculaire, où l’on doit maintenir un bilan calorique négatif (on doit dépenser plus de calories que ce que l’on consomme). La principale difficulté de la prise de masse, c’est de pouvoir atteindre les besoins en macronutriments, souvent faute de temps et d’appétit. En effet, pour absorber le nombre de calories nécessaires à la prise de masse (jusqu’à 6000 calories parfois), il faut manger fréquemment, jusqu’à six fois par jour. Et chaque repas doit contenir des protéines et des glucides. C’est exactement ce que renferme un gainer : des protéines, des glucides, et quelques grammes de lipides. Les gainers permettent donc de pouvoir conserver une fréquence alimentaire idéale, tout en préservant son système digestif, et chaque shaker doit être considéré comme un repas.

Une matrice d’hydrates de carbone multi-phases

Super Mass Pro entre dans la catégorie des gainers très caloriques. Toutefois, sa formule unique permet d’apporter beaucoup de calories tout en réduisant les possibilités de les stocker sous forme de graisse de stockage. Prise de masse ne rime pas avec prise de gras ! Afin de potentialiser l’efficacité des glucides et de la réponse anabolique, Super Mass Pro contient 3 sources de glucides, qui s’assimilent chacune à leur tour :

• Du waxy maize (amidon de maïs cireux), qui contient de l’amylopectine, un poysaccharide à haute densité moléculaire. Ainsi, il se dégrade lentement et délivre de l’énergie pendant plusieurs heures, sans perturber les taux de glucose sanguin.
• De la farine d’avoine, un hydrate de carbone à index glycémique très bas, également riche en fibres solubles (bêta-glucane) qui stabilisent le taux de sucre sanguin. L’avoine est donc une source de glucides à haute densité énergétique, mais qui ne se stocke pas sous forme de graisse.
• De la maltodextrine, le sucre rapide de cette formule. Les sucres rapides sont également nécessaires, surtout après l’entraînement. En effet, ils permettent d’activer la sécrétion d’insuline en augmentant le taux de glucose sanguin rapidement, et d’améliorer la synthèse des acides aminés, dont les BCAA, dans les fibres musculaires. Hautement anabolique, cette synthèse des protéines et du glycogène assure un environnement anabolique optimal pour la prise de masse et la récupération musculaire.

Une matrice de protéines hautement anabolique

Super Mass Pro contient 35% de protéines de haute qualité issues de 3 sources :

• La whey

• La protéine d’œuf

La protéine d’œuf a longtemps été la protéine de référence, grâce à sa valeur biologique optimale (100). En effet, la protéine d’œuf dispose d’un aminogramme d’exception, qui permet une synthèse protidique optimale et complète. Son temps d’assimilation est d’environ deux heures.

• La caséine

Le caséinate de calcium contenu dans Super Mass Pro est une protéine de lait dont le temps d’assimilation est de plus de 4 heures. La caséine est une protéine idéale pour maintenir l’anabolisme musculaire une fois que la whey et l’œuf ont été métabolisés, jusqu’à 4 heures après absorption.

Les trois sources de protéines et sa matrice de glucides multi-phase de Super Mass pro provoquent un développement musculaire important, sans toutefois activer la lipogenèse (la fabrication de tissu adipeux). C’est là où Super Mass Pro fait toute la différence : il vous aide à prendre du muscle, pas du gras.