Beta-Alanine Xplode powder

La béta-alanine est un acide aminé qui, une fois lié à l’histidine, produit de la carnosine, un agent qui empêche l’accumulation d’acide lactique dans les fibres musculaires. Pour cette raison, de nombreux sprinters et crossfiters ne jurent que par la béta-alanine : pour retarder la fatigue musculaire, mais également pour atténuer les courbatures. Aussi, les bodybuilders sont friands de la béta-alanine car elle renforce les effets de la créatine sur la force et la résistance. La béta-alanine est donc un acide aminé bénéfique à tous les sportifs.

Les recherches sur la béta-alanine suggèrent même qu’elle augmente la masse musculaire et qu’elle améliore l’oxydation des graisses.

Les femmes, les végétariens et les personnes âgées peuvent souffrir de carences en béta-alanine, d’autant plus que sa concentration dans le corps diminue avec l’âge.

Beta-Alanine Xplode est une formule en poudre qui se dilue à de l’eau. Mélangez 1 dose de 3g à 200ml d’eau, et consommez le mélange 15 minutes avant et suivant l’entraînement. La béta-alanine provoque des picotements qui sont sans danger et qui disparaissent en quelques minutes.